Feeds:
Posts
Comments

Archive for February 20th, 2011

Tips Cara Tidur yang Sehat


 

Bagi kita semua manusia tidur adalah suatu kebutuhan yang penting karena dengan tidur, tubuh kita dapat menyimpan energi yang digunakan untuk aktivitas kita di keesokan harinya. Tapi jika cara tidur kita tidak sehat, kita tentu akan merasa lelah dan tubuh kita tidak dapat menyimpan energi dengan baik. Oleh karena itu mari kita terapkan cara tidur yang sehat. Nah, cara tidur yang sehat yaitu: (more…)

Advertisements

Read Full Post »